בעיטות והתקפות רגל

בקראטה מגוון בעיטות והתקפות באמצעות הרגליים. חלק מהבעיטות ייחודיות בתנועה שלפני הבעיטה עצמה. להלן 2 בעיטות נפוצות בשיטה.

מאה גרי - בעיטה קדמית ישרה

יוקו גרי - בעיטה קדמית צידית